伴奏
示唱


 第314首    我灵镇静
Be Still, My Soul
（《颂赞诗歌》第549首
　 施莱格尔（Katharina von Schlegel, 1697-1765）作词，西贝柳斯（Jean Sibelius, 1865-1957）作曲
 
　　这首圣诗庄严，肃穆，稳重而宁静。词作者施莱格尔是一位德国的女作家。 她在德国复兴运动时期是一位很活跃的妇女领袖。有人说她是信义会女宣部的负责人，与当时的作家及宫廷贵族都有往来。这首诗载于她在1752年出版的诗歌集。但她的大部份诗歌都未译成英文。
　　《我灵镇静》原诗有六节，以诗46:10“你们要休息，要知道我是上帝…”；赛30:15“…你们得力在乎平静安稳”以及帖前4:17“以后我们这活着还存留的人，必和他们一同被提到云里，在空中与主相遇。 这样，我们就要和主永远同在”为依据。主题是“我们的力量，来自安静地信靠上帝的引领。”
　　　　第一节；称上主为“天友”，要信靠 祂的安排。
　　　　第二节；提到主与门徒风雨同舟，平静风浪，一切风暴终必过去。
　　　　第三节；人生短暂，遥望最后的永息。
　　约在一百年后，苏格兰的自由教会一位热心传道的信徒博斯威克（Jane L. Borthwick, 1813-1897）将这首圣诗从德语译成英语。
　
　　本诗曲调是芬兰最著名的作曲家西贝柳斯（Jean Sibelius, 1865-1957）在1899年所作的交响乐《芬兰颂》（Finlandia）的主题。西贝柳斯是说瑞典语的芬兰人，父亲是外科医生。 他幼年在俄军占领下生活，自幼他酷爱音乐，五岁学钢琴，十四岁学提琴，后赴柏林及维也纳，随名师学习音乐。 他在1893年回国执教，被强烈的国家意识所感动，因此他的作品中洋溢着爱国情操，充满了民族音乐的色彩。1917年芬兰正式独立，《芬兰颂》在推动独立革命运动中，起了重要的作用。